v sobotu 6. prosince 2008 budu mít v jóga centru na rubešce od 9.00 do 13.00 další z dopoledních workshopů.
nazvala jsem ho poněkud netradičně "jógovým dýchánkem." tentokrát se totiž budeme soustředit především na vnímání dechu a práci s ním jak v ásanách (jógových pozicích), tak v pránajámě (poněkud zjednodušeně přeložena jako dechová cvičení).
více informací naleznete v pozvánce. budu se těšit, jak si spolu vydechneme:)
Saturday, 29 November 2008
Sunday, 23 November 2008
Friday, 21 November 2008
quote of the day
"Sometimes the most important thing in a whole day is the rest we take between two deep breaths."
(etty hillesum)
Subscribe to:
Posts (Atom)
www.artofmovement.cz
